Härskartekniker och konflikter

Börja er väg mot att lösa konflikter konstruktivt här

Förlöjliganden, objektifieringar och projiceringar är bara några av de härskartekniker som är vanliga på våra arbetsplatser.

I den här igenkännande utbildningen lär ni er ta konflikter konstruktivt och att identifiera och hantera härskartekniker retoriskt smart vilket kan öka er produktivitet med 40%.

Härskartekniker och Konflikter går att boka som:
Föreläsning eller företagsprogram

Skärmavbild 2021-12-09 kl. 17.03.07

”En mycket uppskattad föreläsning om att bemöta härskartekniker. Pontus tillhandahöll konkreta verktyg för hur man bäst tacklar de knepiga situationerna snyggt. Föreläsningen väckte intresse och nya tankar om både ens eget och andras beteenden. Vi rekommenderar självklart Pontus som föreläsare!"

- Karin Mendel, Head of HR, Mannheimer Swartling

härskarteknik
 
 
 

Om härskartekniker & konflikter

Hantera konflikter & härskartekniker

Det genomsnittliga produktionsbortfallet för en medarbetare som upplever arbetsmiljöproblem är så mycket som 30-40 procent. Det innebär alltså mellan 12 och 16 timmars bortfall i veckan, för varje medarbetare.

Och jag vågar lova att upplevelsen av att ha en fullständig trygghet inför att ta konflikter och svåra samtal är en av de skönaste känslorna du kan ha.

Det är svårt att hitta något som kan jämföra sig med lugnet av att veta att oavsett vad en person häver ur sig, oavsett hur de uttrycker sig eller beter sig så vet du hur du ska hantera situationen snyggt. Men innan vi kan nå dit så finns det en del hinder vi behöver ta oss förbi.

Vi behöver inte bara lära oss att varken bli blank eller sänka oss till samma låga nivå själva, vi behöver inte bara lära oss vad vi ska säga och hur vi ska säga det. Vi behöver också få kontroll över vår konflikträdsla och vår motvillighet till att ta konflikten överhuvudtaget - vilket kan vara det mest utmanande av allt.

Men det behöver inte vara så svårt som många tror att bygga en arbetsplats med självsäkra medarbetare som vet vad de ska säga i konflikter. Tvärtom så finns det beprövade strategierna som kan generera tydliga resultat snabbt utan att uppleva alla de obekväma känslor som många andra behöver ta sig igenom.

1. Varför ska ni boka den här utbildningen?

  • Förbättrar ert samtals- och arbetsklimat
  • Enkla sätt att ta konflikter och bemöta härskartekniker
  • 100% full återbetalningsgaranti

 

Under passet kommer ni få konkreta tips på hur ni hanterar svåra konversationer och ni kommer få träna på att motverka härskartekniker. Även de som är konflikträdda kommer känna sig stärkta och veta hur de ska ta diskussionen nästa gång.

Läs merLäs mindre

2. Hur går det till?

  • Anonym arbetsplatsanalys:
    Identifiera härskarteknikerna hos er
  • Workshop med igenkännande exempel & konkreta tips
  • Praktisk träning

 

Utifrån de härskartekniker som är dominanta hos er enligt arbetsplatsanalysen formas upplägget för att fokusera på hur ni hanterar och får bort dem. 

Läs merLäs mindre

3. Vad lär ni er?

  • Identifiera & bemöta härskarteknikerna retoriskt smart
  • Konflikthantering: 3 nycklar för framgång
  • Så ger du feedback som förändrar
  • Verktyg för att bryta härskartekniker
  • Psykologiska fällor: Därför kan feedback trigga
  • Feedbackmodellen: 3 steg för framgångsrik feedback
  • Så hanterar du besvärliga typer
  • Träna på att hantera "obekväma situationer"
  • Så säger du ifrån trevligt
  • Friktionsfria motfrågor

*Innehållet går att skräddarsy efter era specifika behov.

Upplägget designas utifrån era behov och önskemål, svaren från arbetsplatsanalysen och min utvärdering av era behov. 

Läs merLäs mindre

Se Pontus prata om att bemöta härskartekniker & konflikter

Posted on Google Google
Nicolas Länninge profile picture
Nicolas Länninge
December 18, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Mycket Intressant föredrag av Pontus som gav våra konsulter nya insikter och tips för att ta de ska kunna utvecklas i sin expertroll och uppfattas mer som en rådgivare till kunden
Posted on Google Google
Emma Gårlin profile picture
Emma Gårlin
April 17, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Pontus har varit en ovärderlig resurs i att stärka min förmåga att sälja in fler delar av vårt erbjudande och att naturligt ta nästa steg med kunder. Genom vårt samarbete har jag fått tillgång till konkreta verktyg och smarta metoder som jag kan använda i min dagliga arbetsmiljö. Det som verkligen utmärkte Pontus coaching var den personliga anpassningen av strategier och tips som han själv har testat i verkliga situationer. Detta har gjort att jag idag känner mig tryggare och tydligare i situationer som tidigare kändes oklara. Det har blivit både roligare och enklare att ta initiativ i kunddialoger, vilket har gett mig ny energi och riktning i mitt arbete. Jag ser fram emot att fortsätta utvecklas och arbeta med Pontus i framtiden, och jag rekommenderar varmt hans tjänster till alla som söker en personlig och effektiv coachingsupplevelse.
Posted on Google Google
Sebastian Brinkenfeldt profile picture
Sebastian Brinkenfeldt
March 31, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Pontus levererade en väl anpassad och genomtänkt workshop som gav upphov till flertalet nya insikter och relevanta reflektioner. Därtill en stark känsla av positivism och vilja att testa de nyvunna erfarenheterna. Kan varmt rekommendera Pontus för att bistå organisationer, små som stora, med att vässa både sina säljtekniker och sitt ledarskap!
Posted on Google Google
Pontus Gislén profile picture
Pontus Gislén
March 27, 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Superbra inspirerande session med konkreta tips på hur man gör för att skapa förtroende och genom en rådgivande approach skapa affärsmöjligheter.
Posted on Google Google
Helena Engström profile picture
Helena Engström
September 12, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Jag är otroligt imponerad (men inte chockad) över hur briljant Pontus är när han håller presentationer. Jag tog del av workshopen "Förtroendebaserad påverkan för ledare" och fick med mig många insikter, konkreta verktyg och tankar inför mitt fortsatta ledarskap. Tiden sprang iväg och Pontus presentationer väckte många känslor – allt från skratt till gråt. Jag kan starkt rekommendera denna workshop!
Posted on Google Google
Mathias Moren profile picture
Mathias Moren
September 11, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Jag hade stora förhoppningar innan då jag sökt kurser i Retorik. Detta event var över förväntningarna. Jag är väldigt nöjd, kanon bra genomförande av Pontus och riktigt roligt med allt matrial/verktyg vi fick med oss!
Posted on Google Google
Angelica albert Albertsson profile picture
Angelica albert Albertsson
September 11, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Det är en konst att kunna göra det som många upplever som svårt, enkelt och begripligt. Pontus har en underbar förmåga att med stort engagemang, många varierande exempel och mkt kärlek lära ut retorikens verktyg, så man kan börja använda dem i sin vardag bums. Kan varmt rekommendera honom både som föreläsare och utbildare.
Posted on Google Google
Pia Rosenblad profile picture
Pia Rosenblad
September 4, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Verkligen en otroligt duktig, kunnig och inspirerande föreläsare. Rekommenderas starkt!
Posted on Google Google
Ylva Ljungqvist profile picture
Ylva Ljungqvist
September 4, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Gick en kurs i ledarskap och förtroendegivande kommunikation för Pontus. Rekommenderas starkt! Pontus är en skicklig föreläsare och retoriker som fångar publiken direkt. Han blandar teori med konkreta exempel, praktiska övningar och engagerande sampel med deltagarna. En 3-timmars workshop fredag eftermiddag brukar kan vara en rejäl fokusutmaning. Men denna fredag hade jag glatt hoppat över kvällsplanerna och kört några timmar till. Jag tar med mig nya insikter kring egobubblan, 3F-metoden och vilka områden jag kommer fokusera på att utveckla i min egen kommunikation. Tack för en inspirerande dag och min nya handlingsplan med konkreta steg mot tydligare ett ledarskap och kommunikation!
Posted on Google Google
Stephanie Lenngren profile picture
Stephanie Lenngren
September 4, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Pontus lyckas med konsten att kombinera utbildning, utveckling och underhållning - inom ett och samma tillfälle. Han ger konkreta tips, och beskriver situationer som de flesta känner igen sig i, där dessa kan göra nytta och skapa önskad förändring. Framförallt vill jag framhålla hans närvaro i rummet, där han får varje närvarande individ att känna sig sedd och delaktig i ämnet.
Posted on Google Google
Sebastian Rittger profile picture
Sebastian Rittger
September 1, 2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Pontus delar med sig av ovärderliga tankar och tekniker med tydlighet och en lagom portion humor. Innehållet i workshopen har gett mig viktiga verktyg som kommer utveckla mig i mitt ledarskap och därmed utveckla min arbetsplats.
Posted on Google Google
Erik Ullsten profile picture
Erik Ullsten
May 27, 2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Pontus är ett helproffs (femstjärnig) som lyssnar in och kommer med konkreta förslag till utveckling. Han är genuin o det det märks att han verkligen vill hjälpa dig som kund att utveckla din retoriska förmåga. Supernöjd!
Posted on Google Google
Peter Paunovic profile picture
Peter Paunovic
January 24, 2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Pontus är fantastiskt bra på att fånga uppdraget! Han leverar med en pondus och briljans utöver det vanliga!
Posted on Google Google
Linda Holmgren profile picture
Linda Holmgren
December 15, 2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Ett sant proffs i många nivåer! Det är mitt snabbaste sätt att koka ner Pontus talang på scen. När jag väljer att använda fler ord tänker jag främst på hans närvaro och vassa förmåga att hålla publiken fokuserad. Han mixar t.ex. att visa väldigt genomtänka bilder med att ha skärmen släckt. Bara genom att titta på hans sätt att presentera kommer du att få många värdefulla tankeställare. Jag rekommendera att du kontaktar Pontus oavsett vilket ämne du vill anlita en föreläsare inom för jag är helt säkert på att han kommer hitta sitt sätt att framföra ditt/ert budskap på ett excellent sätt!
Posted on Google Google
Johan Oscarsson profile picture
Johan Oscarsson
November 18, 2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Vi har anlitat Pontus vid flertalet gånger och det finns en anledning till att han fått komma tillbaka. Alltid professionell, förberedd och träffsäker. Kan varmt rekommendera Pontus som föreläsare
Posted on Google Google
Maiwi Wernersson profile picture
Maiwi Wernersson
November 18, 2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Jag har anlitat Pontus som föreläsare på hans expertområde retorik och inom mitt område försäljning och där han på ett företroendefullt sätt beskrev förhandlingsteknikens faror och lösningar. Han har stora kunskaper inom psykologin bakom kommunikation och kunde delge det på ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt. Jag ger Pontus mina bästa rekommendationer och anlitar honom mycket gärna igen.

Tidslinje utbildningsdesign

3 veckor före första utbildningsdagen

  • Kompetens- & situationsanalys
    Anonym enkätstudie som kartlägger och kvantifierar deltagarnas utmaningar, behov och önskemål samt arbetsplatsens vanliga konflikter och härskartekniker. Detta ligger sedan till grund för designen av utbildningsinsatsen. 

  • Anpassad inlärningsresa konstrueras
    Utifrån resultaten av situationsanalysen byggs nu en organisationsanpassad inlärningsresa och utbildningsdesign som sträcker sig från 2 veckor före första utbildningsdagen fram till 3-6 veckor efter sista utbildningsdagen.

 

2 veckor före första utbildningsdagen

  • Tillgång till virtuell plattform
    Med smart utformning där ni inte behöver inlogg utan enbart "magiska" länkar får ni nu tillgång till er inlärningsresa med schemalagt utbildningsmaterial, videor, reflekterande frågor och övningar. När det finns en ny tillgänglig mikroträning får varje person ett mail som tar dem direkt in i plattformen.

Utbildningsdagarna

Under utbildningsdagarna vill vi få med mycket praktiskt träning. Kunskap ska bli färdighet och därför fokuserar vi på:

  • Praktiska övningar där strategierna används
  • Självreflektion
  • Gruppdiskussioner och samtalsövningar

Mellan utbildningsdagarna (om flera)

Precis som inför får ni nu tillgång till nytt utbildningsmaterial och nya övningar i den virtuella plattformen. En del av materialet fokuserar på att repetera och reflektera över det vi gjorde på förra utbildningsdagen och en del av materialet fokuserar på att förbereda deltagarna inför nästa utbildningsdag.

Efter sista utbildningsdagen

Under 3-6 veckor efter sista utbildningsdagen fortsätter deltagarna få reflekterande övningar och coachande frågor vars fokus är att hjälpa dem att börja använda de nya färdigheterna i sin vardag. Att praktiskt börja använda sina nya färdigheter står för 70% av lärandet och missas nästan alltid vid utbildningsinsatser. 

Den här delen av inlärningsresan är designad för att se till att deltagarna får all den hjälp de behöver för att generera märkbara förbättringar.

3-6 veckor efter sista utbildningsdagen

  • Efterenkät som genererar mätbara resultat
    Anonym enkätstudie som kartlägger och kvantifierar deltagarnas och arbetsplatsens utveckling. Tillsammans med den inledande enkäten får vi fram resultatet av utbildningsinsatsen.

Mer om Härskartekniker och innehållsförslag

Mer om hantera härskartekniker

Att lära sig hantera konflikter, härskartekniker och otrevliga människor stärker både ens självförtroende och arbetsplatsens samtalsklimat.

Det här är en hands-on utbildning där ni lär er att identifiera och hantera besvärliga typer och kommentarer. Ni kommer få ett förstärk retoriskt självförsvar och tydliga strategier för att ta konflikter när ni känner er förbisedda, förminskade eller uteslutna. 

Tricket är att inte hugga tillbaka utan svara an retoriskt smart och i den här utbildningen kommer ni lära er både de psykologiska mekanismerna som spelar in och de retoriska lösningarna för att hantera härskartekniker smart.

Med igenkännande exempel kommer ni på ett underhållande sätt lära er exakt vad ni ska säga och hur ni ska säga det för att hantera konflikter på den mildare nivån, hela vägen upp till personangrepp och härskartekniker.

Resultatet av utbildningen är att ni har med er tydliga verktyg för vad ni ska säga och hur ni ska hantera situationen nästa gång en härskarteknik uppstår, oavsett om det är du som blir utsatt eller du ser någon annan som drabbas.

Innehåll att välja mellan

  • Identifiera & hantera härskarteknikerna retoriskt smart
  • Konflikthantering: 3 nycklar för framgång
  • Verktyg för att bryta härskartekniker
  • Psykologiska fällor: Därför kan feedback trigga
  • Feedbackmodellen: 3 steg för framgångsrik feedback
  • Så hanterar du besvärliga typer
  • Träna på att hantera "obekväma situationer"
  • Vanliga misstag och hur ni undviker dem
  • Så säger du ifrån trevligt
  • Friktionsfria motfrågor

* Innehållet går att skräddarsy efter era specifika behov

Hantera konflikter
21 december, 2023

Hantera konflikter konfliktfritt: Guide i konfliktlösning

Hantera konflikter konfliktfritt 4 tips i konfliktlösning   I den här artikeln går vi genom hur du hanterar konflikter konfliktfritt. Det kan låta motsägande, men behöver inte vara det. Ofta tänker vi att konflikter är dåliga och något att undvika, me...
Konflikt på arbetsplatsen
16 december, 2023

Konflikter och härskartekniker: Guide till bättre arbetsmiljö

Navigera konflikter och härskartekniker: Guide till bättre arbetsmiljö   I den här artikeln går vi igenom effektiva strategier för att hantera härskartekniker, ta konflikter och skapa en mer harmonisk arbetsplats. Vi kommer att utforska - Hur du un...
9 tips i att hantera Härskartekniker och Konflikter på Arbetsplatsen
5 juli, 2023

13 Tips – Hantera Konflikter på Arbetsplatsen: Din Handbok

13 Tips i att HanteraKonflikter på ArbetsplatsenDin Handbok Vad är egentligen en konflikt ? Vad kännetecknar en härskarteknik ? Vad är det viktigt att tänka på när du ska hantera konflikter på arbetsplatsen?   I den här artikeln hittar du beprövade s...
härskarteknik exempel
21 april, 2023

Vad är en Härskarteknik? Exempel och Förklaring

I den här artikeln kommer du lära dig vad en härskarteknik är, både definitionen en förklaring och med tydliga exempel. Enjoy. Ordet härskarteknik har blivit utspätt de senaste åren vilket har gjort att definitionen har blivit suddig. Eller snarare så...
man och kvinna har konflikt
15 april, 2023

Så Hanterar Du Konflikter på Arbetsplatsen – 3 Praktiska Tips

I den här artikeln kommer du få lära dig 3 praktiska tips för att ta konflikter på ett bra sätt. Vi kommer prata om: Den terapeutiska approachen Det låter som att… metoden Friktionsfria frågor Och jag lovar dig att det kommer vara en game-change...
härskartekniker motstrategier
17 februari, 2023

Härskartekniker motstrategier: Retoriska tips

Härskartekniker motstrategier Ordet härskartekniker är väldigt hårt och laddat, men vi alla har varit med om att få en riktigt plump kommentar kastad i vårt ansikte - och bli helt blank. Det är som att hjärnan slutar fungera och du får inte ett enda or...
härskartekniker på arbetsplatsen
10 februari, 2023

Härskartekniker på arbetsplatsen

"Hur gammal är du egentligen?" "Du får inte vara så känslig…" "Vi som har varit här lite längre vet att det där inte skulle fungera." Härskartekniker: Lär känna & hantera dem Jag tror vi alla kan känna igen oss i situationer där vi fått en...
vem använder härskartekniker
3 februari, 2023

Vem använder härskartekniker och varför?

Alla använder härskartekniker, du har flera gånger använt en härskarteknik, förmodligen utan att ha vetat om det. Det är därför viktigt att komma ihåg att det är en väldigt liten procentil som använder härskartekniker medvetet. I nästan alla fall så är...
hantera konflikter på arbetsplatsen
härskartekniker motstrategier
härskartekniker på arbetsplatsen